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忙しい日々、疲れて体のオンとオフが下手になっているかも…。

そう感じることはありませんか？

沢山寝てもスッキリしない。起きていても眠い、寝たいのに目がギンギン…。

そんなオンオフ下手になった体をオンにもオフにも切り替えできる

ニュートラルな状態に戻していきましょう。

体が変われば心のオンとオフも自然に変化していきます。

まずは、体験してみてください。